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macht Kinderzähne stark  

Das macht Kinderzähne stark

Gesunde Milchzähne sind der Grundstein für einen gesunden Mund im Erwachsenenalter. Fängt man früh genug an, ist es nicht weiter schwer, Kinderzähne stark und gesund zu halten.

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– Mikronährstoffe für starke Immunabwehr  

Wir rüsten auf gegen Erkältungen - Mikronährstoffe für starke Immunabwehr

Wir sind den Attacken von Viren und Bakterien nicht hilflos ausgeliefert - eine gute Versorgung mit Vitaminen und Mineralien macht den Erregern das Leben schwer.

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Wann muss Essen in die Tonne?  

Schimmel! Wann muss Essen in die Tonne?

Die Entscheidung, ob ein Lebensmittel noch genießbar ist, fällt gar nicht so schwer.

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- oder womöglich Covid?  

Erkältung, Grippe - oder womöglich Covid?

Die Unterscheidung zwischen Covid 19 und einer gewöhnlichen Erkältung anhand der Symptome bleibt schwierig.

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im Winter  

Neurodermitis im Winter

Die kalte Jahreszeit scheint es nicht gut mit sensibler Haut zu meinen - so kommen wir trotzdem gut durch den Winter!

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nach Fest- und Feiertagen  

Erhöhte Cholesterinwerte nach Fest- und Feiertagen

Cholesterinwerte im Ausnahmezustand? Eine Kopenhagener Studie belegt den Einfluss der Festtage auf den Cholesterinspiegel.

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in der Sauna für die Gesundheit  

Schwitzen in der Sauna für die Gesundheit

Regelmäßig in die Sauna zu gehen, ist gut für die Gesundheit. Das Schwitzen trainiert das Herz-Kreislauf-System und beugt sogar Infekten vor.

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Inhalationen richtig durchführen

Inhalationen sind bei Atemwegserkranungen hilfreich. Ein paar Dinge sollte man bei der Durchführung beachten.

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